Удобной формой организации психогигиенической и стрессопрофилактической работы является комната психологической разгрузки.

  Комната психологической разгрузки позволяет проводить групповые и индивидуальные мероприятия по психологической поддержке и социальной адаптации пациентов, поддержанию здоровья и оптимальной работоспособности, ускорению реабилитации после чрезмерных нагрузок, стрессов и переутомления, освоению навыков саморегуляции.

  Оснащение комнаты психологической разгрузки позволяет провести сеансы светотерапии, музыкотерапии, цветотерапии, ароматерапии, ионотерапии. Комплексное воздействие на все органы чувств гармонизирует, способствует расслаблению, снижению утомляемости, повышению работоспособности, развитию устойчивости к стрессовым ситуациям, активизации собственных защитных сил организма.

  Оптимальное комплексное воздействие на все органы чувств и нервную систему человека, очарование «живой сказки», создающее радостное настроение и ощущение полной безопасности – все это позволяет говорить об уникальности и ценности комнат психологической разгрузки для людей со специальными нуждами, с проблемами в развитии, обучении, поведении и социальной адаптации, с хроническими болями, посттравматическими болями, психосоматическими заболевания, хронической усталостью, тревогами, страхами, а также для всех людей нуждающихся в восстановлении и сохранении психоэмоционального равновесия.

  Сочетание разных стимулов (света, музыки, цвета, запахов, тактильных ощущений) оказывает различное воздействие на психическое и эмоциональное состояние человека: как успокаивающее, расслабляющее, так и тонизирующее, стимулирующее, восстанавливающее. Поэтому сенсорная комната не только способствует достижению релаксации, но и позволяет активизировать различные функции центральной нервной системы:

1. стимулирует все сенсорные процессы;
2. создает положительный эмоциональный фон и помогает преодолеть нарушения в эмоционально-волевой сфере;
3. корректирует нарушенные высшие корковые функции;
4. развивает общую и мелкую моторику и корректирует двигательные нарушения;
5. стабилизирует соматические состояния;
6. повышает иммунитет.

Волшебный мир комнаты психологической разгрузки не оставляет равнодушным никого!